Bodybuilding & Sportsucht mit Selina Völk

Shownotes

Definierte Muskeln, glitzernder Bikini, monatelanges Training – Selina Völk stand bis 2022 als Bodybuilderin auf der Bühne. In dieser Folge von BE MY BUDDY BODY spricht sie über:

• Training & Workouts
• ihr Körperbild und wie es sich verändert hat
• ihre größten Learnings
• wie sie heute trainiert, isst und lebt

Wir reden offen über Extreme, Anerkennung und Grenzen und fragen uns: Wann wird aus Sport eine Sucht? Perfekt für alle, die sich für Fitness, mentale Gesundheit und ehrliche Einblicke in den Bodybuilding-Alltag interessieren.

💌 Abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen!

Feedback und Werbeanfragen: tabea@totallytabea.de

Zu Selina: @se.linavoelk Zu Tabea: @iamtabeasophia

BUDDY BOOK CLUB (unbezahlte Werbung) Gym von Verena Kessler

Der Podcast

• Konzept & Redaktion: Tabea Sophia Ernst
• Audio Production: Ole Kuberg @shoota_tori
• Coverfoto: Marie Pietruschka @mar.ypie + Johanna Cramer @jojoliese